GYMNASTICS BOOST • TICKET • 30 AUG

📅 30 augustus • 13:00 – 15:30

butterfly • bar/ring muscle-ups • (strict) handstand push-ups • handstand walk

Ready to level up? ⚡️

Gymnastics Boost is bedoeld voor athletes die de basics beheersen en willen bouwen aan advanced gymnastics skills binnen CrossFit. 

Tijdens deze 2,5 uur durende clinic duik je samen met Susan in techniek, efficiëntie en slimme progressies voor movements zoals butterfly pull-ups, muscle-ups en handstand skills.

Zelfs als je de movements al kunt, ga je hier gegarandeerd nieuwe inzichten, drills en persoonlijke feedback uit halen. 💪

Verwacht:
⚡️ Advanced techniek & efficiënt bewegen
⚡️ Slimme progressies en skill drills
⚡️ Persoonlijke tips van een Games athlete
⚡️ Veel hype, focus en gymnastiek power

Voor athletes die klaar zijn om écht te gaan vliegen aan de rig. 🚀